az-log: күніне бір жол және телефонымды құлыптаған профиль
Әр күнді төрт сала бойынша кестеге қалай жаза бастадым, алғашқы жол не көрсетті және содан кейін iPhone мен iPad неге ойын-сауықсыз қалды.
Денсаулық
Иммунитет және шынықтыру: зерттеулер бойынша не көмектеседі
Суық тию мен тұмауды шынымен не азайтады, не аздап көмектеседі, ал не көмектеспейді — сандармен және дереккөздермен.